Ah, BFMTV. Toujours là pour nous livrer les scoops vitaux. Breaking news : il faut boire de l’eau. Oui, oui, de l’eau. 2,5 litres pour les hommes, 2 litres pour les femmes. Mais attention, pas trop non plus, sinon paf ! l’hyponatrémie (traduction : vous noyez vos cellules de l’intérieur). En résumé : buvez, mais pas trop, mais quand même, mais pas glacé, mais avec du sel, mais sans alcool… Bref, on est à deux doigts de demander un master en hydratologie pour remplir son verre.
La science selon BFMTV
Apparemment, notre corps possède déjà un outil incroyable : la soif. Ça vient de l’hypothalamus, ce truc dans le cerveau qui fait bip bip quand on a trop de sel dans le sang ou pas assez de liquide. Mais bon, fallait bien un reportage en plateau avec un verre d’eau et un expert qui pince la peau du bras pour nous l’expliquer.
Le moment gênant
Évidemment, le clou du spectacle : le conseil ultime pour savoir si vous êtes hydraté… regardez la couleur de vos urines. Oui, pensez bien à BFMTV la prochaine fois que vous serez aux toilettes. Vous ne serez plus jamais seul devant votre chasse d’eau.
En bonus, la peur qui vend
Petit rappel anxiogène : en 2003, certains sont morts… non pas de déshydratation, mais d’avoir bu trop d’eau sans assez de sel. Moralité : pour survivre, n’oubliez pas la baguette, le petit bout de fromage et pourquoi pas une chips. Merci docteur BFM.
Bref, après ce cours magistral, on se demande ce qui nous attend demain : un reportage exclusif sur l’art de respirer ? Ou peut-être un débat sur le nombre de clignements d’yeux nécessaires par jour pour éviter le dessèchement oculaire ?
Dans la troupe, il n'y a pas de jambes de bois.
— Institut des Libertés (@IdLibertes) August 17, 2025
Il y a des nouilles, mais ça ne sa voit pas…
La meilleure façon de marcher, c'est encore la nôtre, c'est de mettre un pied devant l'autre et de recommencer. https://t.co/UVk7kdN9u0